O dia zero. Você já está na véspera!
Comece a se organizar, estudar e treinar. Se o concurso está perto, faça o melhor possível e lembre que o país está cheio de concursos
Véspera 1 (30 a 60 dias antes da prova):
Visualizar-se na prova, calmo e tranqüilo
Revisão /Resumos
Leitura de edital / legislação / súmulas / material mais importante
Treinar provas (fazer simulados). Procure treinar com o nº de questões e tempo que serão exigidos no dia da prova (ideal: provas anteriores)
Véspera 2 (semana de véspera):
Entusiasmar-se com a prova chegando
Ver local e transporte para a prova
Conferir número de inscrição e documentos
Evitar brigas
Separar material / roupas / remédios (diarréia, dor de cabeça, dor de
dente, absorvente, sonrisal e remédios de uso pessoal), tudo para a prova
Colocar num canto, pasta ou prateleira
Véspera 3 (1 a 2 dias antes da prova):
Alegria, alegria, alegria !!!
Não estudar ou, se estudar, algo muito leve
Ritmo de concentração para jogo de Copa do Mundo
Comer só em lugares conhecidos e comidas conhecidas
Evitar esforços físicos (lesões) e novidades.
Lazer agradável. Relaxe!
Concentração : pensar na prova e visualizar-se calmo e tranqüilo
Separar roupas
• levar agasalho para se o tempo esfriar
• roupas confortáveis, não é dia de desfile
• roupa compatível com o lugar e cargo
Faça alguma caminhada ou passeio leve, se possível, para relaxar
Vá ao cinema ou teatro, nada muito tarde
Despertador, pelo menos dois sistemas (um sem depender de energia elétrica). Acorde mais cedo que a “conta do chá”
Deslocamento.Condução ou carro ok? (Preveja um pneu furado)
Material para a prova:
Identidade
Cartão de inscrição
Relógio de pulso
Dinheiro para o deslocamento e lanche
Material : caneta, lápis, borracha (dois ou três de cada)
Corretivo, liquid paper (pergunte ao fiscal se pode usar)
Lanche . Sugestões: algo para beber, biscoito salgado e doce, chocolate
Remédios (dor de cabeça, diarréia, pessoais etc.)
Dê uma última olhada nos códigos e/ou livros de consulta e apague
as observações que possam lhe prejudicar
Motive-se ! A hora chegou!
Dormir :
Conferir despertadores / acordar com boa antecedência (cedo)
hora de dormir, alegre-se: amanhã é um grande dia! amanhã é um grande dia!
Por William Douglas
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